Come vincere la PAURA DELLA PAURA ?

Il cambiamento dovrebbe essere un amico.
Dovrebbe accadere perché voluto e programmato.
Dobbiamo sempre provare a cambiare, a rinnovarci, cercare di ringiovanirci, altrimenti diventiamo sempre più duri.
Dobbiamo diventare il cambiamento che vogliamo vedere” – Bellissimo post di riflessione sulla paura scritto dalla Dottoressa Denise Carlino Psicologa Psicoterapeuta Gruppo-Analista sulla sua Pagina facebook.  Ci tocca da vicino perché tutte abbiamo timore di una ritorsione di qualcosa di avverso che ha minato in passato la nostra stabilità, recuperare una serenità interiore ed accettare che non possiamo cancellare ma solo ridimensionare quello che ci spaventa è un primo passo…donna.jpg

La paura è un’ emozione che abbiamo certamente sperimentato nelle sue sfaccettature ed in relazione a diversi eventi o cose. Ogni individuo ha il proprio “tallone d’ Achille”, la propria paura. Qualunque essa sia, non è mai troppo tardi per iniziare a cambiare l’ atteggiamento che abbiamo nei suoi confronti.

La paura…

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Informazioni su Claudio Casonato

Naufragato su questo pianeta mentre era in viaggio tra Sirio e Nibiru, ha dovuto nascondere la sua identità nei panni dell’umano Claudio, classe 1962. Vive a Novi Ligure (AL) da quando era bambino. Dopo il servizio militare nell’Arma dei Carabinieri, ha iniziato a lavorare nell’industria delle vernici, prima in un gruppo americano, poi in uno olandese, con incarichi che hanno spaziato dalla ricerca e sviluppo al marketing all’IT. Attualmente si occupa di prevenzione e sicurezza in una azienda, sempre di vernici, in provincia di Alessandria. Adora leggere di tutto un po’, soprattutto fantascienza e fantasy, ed ha un forte interesse per libri e riviste di carattere scientifico. Nel 2005 scoprì il CICAP, e grazie al loro aiuto e supporto, alle letture scientifiche aggiunse l’attività di divulgazione che lo hanno portato a curare una rubrica su un periodico e su un sito web locali, ad organizzare varie conferenze, spettacoli di magia della scienza per i bambini, ed addirittura un libro
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